素材角度

01 因為熱愛，所以追求

歌德:“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睈垡蛩固挂舱f：“對于一切來說，只有熱愛才是*好的老師?！睆囊唤佑|滑雪運動開始，谷愛凌就對滑雪產(chǎn)生了超乎常人的熱愛。因為熱愛，她刻苦訓(xùn)練；因為熱愛，她追求**。因為熱愛，要求**，她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作，從而勝出。?

02 自律努力，未來可期

每個人都是自己命運的建筑師，而把握命運需要高度的自律精神，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！惫葠哿琛耙贿呑x全日制的學(xué)校，一邊訓(xùn)練并參加比賽”，她是時間管理大師，她自覺而自律，訓(xùn)練時的自律體現(xiàn)極高的職業(yè)素養(yǎng)，這也是她在體育上不斷突破的必然；學(xué)習(xí)上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學(xué)，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。?

03 精益求精，追求**

“對谷愛凌來說，贏一直都很重要?！笨票纫舱f過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢?！惫葠哿枵f：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诒本┒瑠W會上的表現(xiàn)，**地詮釋了她的信條。她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿**，但更想做到自己的*好?！辈粷M才是向上的車輪，這就是精益求精，追求**精神的體現(xiàn)。正因為有了這種精神，我們才能看到更多的可能，留下更多的回味。?

素材解讀

01

2019年 正式代表中國隊參加各項賽事。當(dāng)時，這一決定震動了美國體育界。谷愛凌說，她認(rèn)為自己的成功可以鼓勵成千上萬的中國人參與滑雪運動，考慮到這一潛在的巨大影響力，她毫不猶豫地做出了選擇。她認(rèn)為，自己可以成為冰雪運動與中國女性之間的橋梁，讓更多中國女性投入到這項運動中。

（適用話題：體育強國）

02

長久以來，滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑借實力，打破了這種傳統(tǒng)。翻看谷愛凌的滑雪之路,瞬間就會理解什叫“一路開掛” 9歲就拿到全美少年組滑雪**，15歲登上雪聯(lián)年度積分榜前三，*今已拿到60多枚獎牌。

獲得這樣的殊榮，事實上，和很多一周訓(xùn)練5天甚*7天的選手不同，她每周只訓(xùn)練2天。每年雪季的周末，媽媽會來回開車載著她前往雪場集中訓(xùn)練。在這種相對低強度的訓(xùn)練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關(guān)鍵是靠興趣驅(qū)使下的高度專注。

（適用話題：興趣  效率）

03

比起“天才”的頭銜，谷愛凌更適合“全才”稱號。除了滑雪，她還熱衷于籃球、足球、橄欖球等球類運動。發(fā)表過全英文短篇科幻小說，是學(xué)校欽定的音樂劇女主角。

比常人起點高的她，卻比常人更自律更努力。在谷愛凌看來，學(xué)習(xí)也是她生活的重要組成部分。每個周末、節(jié)假日，當(dāng)小伙伴還在偷懶時候，她總是在去參加訓(xùn)練的路上。為了給第24屆北京冬奧會留出充足的備戰(zhàn)時間，谷愛凌將高中后兩年的課程縮成一年讀完。但她對此信心滿滿:“ 其實還好，把需要做的事情一個個列出來去做就好，我不認(rèn)為這是實現(xiàn)不了的任務(wù)?！?/p>

滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站比賽中，18歲的中國選手谷愛凌上演賽季首秀，以總分184.25分奪冠。比賽中，谷愛凌成功完成兩周空翻轉(zhuǎn)體1440度的動作，成為世界上首位在正式比賽中完成這一動作的女運動員。在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中，**征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅，獲得2022北京冬季奧運會的參賽資格。

（適用話題：自律，努力，勤奮）

04

8歲那年，谷愛凌加入**滑雪隊。為了參加訓(xùn)練，她每個周末都要坐4個小時車去滑雪場地。多年來，谷愛凌也經(jīng)歷了各種傷病。但對滑雪的熱愛，讓她堅持到現(xiàn)在。2020年，在瑞士洛桑舉行的冬季青年奧林匹克運動會上，谷愛凌收獲2金1銀。在世界杯加拿大卡爾加里站比賽中，谷愛凌收獲了兩枚**。2019年，原籍美國的谷愛凌宣布自己加入中國國籍。在祖國的土地上，為國爭奪冬奧**，是天才少女谷愛凌的**夢想。

（適用主題：對理想的熱愛，堅持不懈，不言放棄）